خواص آب کرفس برای درمان بیماری ها

آب کرفس تلخ می باشد ولی دارای ویتامین A زیادی میباشد اگر کمی شکر به آب کرفس اضافه نمایید تلخی آب کرفس از بین می رود و شما می توانید به راحتی از این نوشیدنی مقوی استفاده نمایید بیشتر افراد از آب کرفس استفاده نمی کنند اگر فواید و خاصیت این نوشیدنی را بدانید حتما هفتگی یکبار از این نوشیدنی استفاده می نمایند در ادامه با ما همراه باشید.

لاغری و کاهش وزن می تواند یکی از دلایل استفاده از آب کرفس باشد شما می توانید از آب کرفس به عنوان یک دارو کاهش وزن استفاده نمایید تا چربی های اضافی بدن شما سوخته و اندامی نرمال داشته باشید.

کرفس خاصیت ضد التهابی دارد می تواند التهاب دستگاه گوارشی را بهبود بخشد اگر عفونتی در دستگاه گوارش وجود داشته باشد می تواند این عفونت را از طریق روده و کلیه ها دفع نماید. کرفس یک ماده ضد سرطان میباشد بهتر است در رژیم غذایی خود این مواد غذایی را اضافه نمایید.

کرفس دارای ویتامین K,C,B می باشد فیبر زیادی کرفس دارد که باعث تقویت سیستم عمومی بدن می شود.

منگنز، منیزیم، کلسیم، پتاسیم، فولات و ویتامین B6 این گیاه بسیار است این ویتامین ها باعث می شود بیماری های کبدی و نقرس از شما دور شود چون همه سموم بدن از طریق این ویتامین ها دفع می شود.

آب کرفس را قبل از صبحانه و ناشتا میل نمایید نحوه گوارش را بهبود می بخشد و هضم غذاها را آسانتر می نماید .

 

مطالب مرتبط