خاصیت تخم کتان در درمان بیشتر  بیماری ها

تخم کتان از یک درخت قدیمی که در چین و مصر رشد می نماید گرفته  میشود تخم کتان دارای فیبر، منگنز، ویتامین B1، اسید چرب آلفا لینولنیک، و امگا ۳ است که برای درمان بیماری ها و تقویت بیماری های بسیار مناسب است دارای چربی سالم میباشد و آنتی کسیدان بذر کتان ضد سرطان میباشد در ادامه به بررسی خواص بذر کتان خواهیم پرداخت با ما همراه باشید.

بذر کتان در کاهش ابتلا به بیماری قند خون ، سرطان و بیماری های قلبی بسیار مفید است فیبر بذر کتان قابل حل  در آب است  و به کاهش کلسترول بد خون و ابتلا به بیماری قلبی عروقی خودداری می نماید .

امگا ۳ بذر کتان برای قلب بسیار مفید است این اسید چرب باید از طریق مواد غذایی مانند تخم کتان وارد بدن شود .

بیشتر سرطان را تخم کتان می تواند کنترلنماید مثل سرطان پروستات و سینه بدین ترتیب از پیشرفت سرطان در بدن جلوگیری می نماید .

گر گرفتگی در دوران یائسگی در زنان بسیار مشکل ساز است تخم کتان می تواند به شما کمک نماید که از گر گرفتگی در این دوران خودداری نماید.

بهبود قند خون با تخم کتان در زنان و مردان چاق ممکن میباشد قند خون را کنترل نموده و باعث لاغری افراد نیز میشود .

 

عوارض جانبی تخم کتان:

  • نفخ
  • معده درد
  • تهوع
  • یبوست
  • اسهال