به نظر شما اگر هرروز یک دانه سیر بخورید چه اتفاقی در سیستم های مختلف بدن ما می افتد؟

نکته اول اینکه سیستم ایمنی بدن شما تقویت خواهد شد.

سیر خوردن باعغث تنظیم فشار خون می شود ؛ این نکته را دست کم نگیرید.

چرا که خوردن سیرموجب باز شدن عروق و کم شدن فشار شاهرگ ها است.

بنابراین اسنفاده مداوم سیر باعث راحتی از شر  سردرد، فشار بر قلب و گرفتن سینه و فشار خون بالا می شود.
سیر خوردن حافظه انسان را تقویت می کند؛ با خوردن سیر از ابتلا به آلزایمر در سالهای پیری جلوگیری کنید.

اگر دندان درد داشته باشید سیر باعث کاهش درد دندان شما می شود.

چنان چه از جمله کسانی هستید که از چاقی خود ناراضی بوده و مایل به لاغری هستید حتما سیر بخورید.

البته مصرف زیاد شیر در دوران بارداری و شیردهی برای بانوان و اطفال زیر ۷ سال اصلا مورد توصیه اطباء نیست!

مصرف سیر باعث رقیق شدن خون می شود، اگر قرار است مورد جراحی قرار بگیرید دو هفته قبل از جراحی مصرف آن را قطع کنید.

مطالب مرتبط